Tiryakiler İçin Sigarayı Bırakma Rehberi (Cep Boy)

Tiryakiler İçin Sigarayı Bırakma Rehberi (Cep Boy), Bear Jack Gebhardt tarafından yazılmıştır. http://kitapgalerisi.com'da %30 İndirim ve aynı gün kargoya teslim avantajıyla alabilirsiniz. | Alfa Yayınları, Kişisel Gelişim, 9786051060415, 300 Sayfa, Ekim/2008

Kitabın 102. ve 103. sayfalarından  tanıtım amaçlı alıntı yapılmıştır.

Münzevi Tiryaki: "Lütfen, Beni Rahat Bırakın."

Bilincin bu düzeyinde, 6 numara bedeninize sığmayan 10 numara bir ruhunuz varmış gibi hissedersiniz. Her şey sizi rahatsız eder, sinirlenirsiniz. İşiniz, eşiniz, çocuklar, köpeğiniz, halının rengi sizde bir içki içme, bir sigara yakma, bir doz uyuşturucu alma, hatta belki de daha fazla seks yapma isteği uyandırır kalıplardan oluşan dünyanın, her gün içinde yaşanan üç boyutlu gerçekliğin yarattığı sıkıntılardan kurtulmak için ne olursa olsun, herhangi bir şey yapmak istersiniz. Birçok sigara tiryakisi kendisini genellikle nispeten taşkın bu ruh haliyle boğuşurken bulur. İnsan kendini cansız hissetse de, bu oldukça taşkın bir ruh halidir. Hissedilen şudur: "Lütfen kendim olmak istiyorum. Sigarayı ne zaman, nerede ve nasıl bırakacağıma kendim karar vermek istiyorum. Tabii bırakırsam, bırakacağım demiyorum. Lütfen beni rahat bırakın. Bu konuda konuşmak istemiyorum." Bu konuda düşünmek de istemiyorsunuzdur. Bilincin bu düzeyinde, bu konu sizden başka kimseyi ilgilendirmez. Bu düzeydeyken sigarayı bırakrnaya çalıştığımızda, genellikle bunu yapmanın en iyi yolunun, mümkünse tek başımıza uzaklara, dağ başında bir kulübeye gitmek, tekneyle denize açılmak veya ailenin geri kalanı başka bir yere gittiğinde evde kapalı kapılar ardında tek başına kalmak olduğunu düşünürüz.
Bu durum oldukça yüksek bir bilinç seviyesidir çünkü faniliğin çaresi henüz bulunmamış olmakla birlikte, formun insanın ölümlü varlığı dahil bütün formların -gelip geçici yapısı ortaya çıkmaktadır. Bu duruma geldiğimizde, hastalıklar, yaşlılık ve ölüm gibi hayatın daha derin konularına eğilmeye başlarız (ya da eğilmek zorunda kalırız). Sigara içip içmeme meselesi varoluşumuzu sinir bozucu bir anımsatıcısı haline gelir. Sinirimizi bozar.
Bilincin bu düzeyindeyken sigarayı bırakmaya çalışanların başarı oranı kuşkusuz daha alt seviyelerdeyken bırakmaya çalışanlardan çok daha yüksektir. (Unutmayın, sigarayı bırakmaya karar verdiğinizde bilinç düzeyiniz ne kadar yüksekse, başarılı olma ihtimaliniz de o kadar yüksektir.) Yine de, 6 numara bedende 10 numara ruh taşıyan bir münzevi olmak başa çıkılması zor bir durumdur.

Bu kitabı KitapGalerisi'nden bu linke tıklayarak satın alabilirsiniz.

kitap