Nefesle Yeniden

Nefesle Yeniden, Eda Dondurmacı tarafından yazılmıştır. http://kitapgalerisi.com'da %20 İndirim ve aynı gün kargoya teslim avantajıyla alabilirsiniz. | Alter Yayınları, Kişisel Gelişim, 108 Sayfa, 9786054745685, Eylül/2013

Kitabın 21. sayfasından tanıtım amaçlı alıntı yapılmıştır.

DÖNÜŞÜMSEL NEFESLE TANIŞIN

Doğal nefesle tanışmam nefesi araştırma yolculuğunda karşıma çıktı. Doğal nefesle dönüşmek ilgimi çekmişti sanırım aradığımı bulmuştum. Sevgili nefes eğitmenimiz GÜLRİZ ANDIÇ'la tanıştım. Ayrıntılı ve geniş bir bilgi aldıktan sonra bireysel çalışmalara başladık. Bireysel veya grup çalışmaları olan seanslara katılmaya başladım. İlk başladığım sıralar düşük limitli bir nefese sahip olduğum analizi yapıldı bir süre terapilere katılarak nefes limitimi doğal nefese dönüşmesini sağlayacaklardı. Muhteşem Kayra ekibiyle çalışmalara başladım. Yaklaşık üç ay boyunca düzenli haftada bir kez nefes terapilerine katıldım. Üç aynım sonunda limiti yükselmiş nefes kalitem artmıştı. Dönüşüm başlamıştı.

Bu kitabı KitapGalerisi'nden bu linke tıklayarak satın alabilirsiniz.

kitap